Manfaat MPASI untuk Proses Tumbuh Kembang Si Kecil

 

ASI atau Air Susu Ibu sudah tidak bisa memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi anak yang memasuki usia 6 bulan. Oleh sebab itu, si Kecil membutuhkan makanan pendamping yang lebih dikenal dengan istilah MPASI. Selain usia, ciri-ciri si Kecil membutuhkan makanan pendamping lainnya yaitu tertarik dengan makanan orang lain, senang memasukkan apapun ke mulut, menerima respon ketika diberi makanan, dan sudah memiliki koordinasi anggota tubuh. Pemberian makanan pendamping ini memberikan banyak manfaat untuk si Kecil, di antaranya yaitu:

Menyehatkan Tulang dan Gigi

Nutrisi yang tepat bisa membantu menyehatkan tulang dan gigi si Kecil. Oleh sebab itu, Bunda harus memperhatikan dengan baik apa saja nutrisi yang harus ada pada makanan pendamping. Nutrisi yang baik untuk tulang dan gigi adalah kalsium dan vitamin D. Sedangkan makanan yang kaya akan dua kandungan tersebut adalah telur, ikan brokoli, dan susu pertumbuhan.

Perkembangan Otak

Perkembangan otak si Kecil akan lebih optimal apabila mereka mendapatkan asupan zat besi yang cukup. Selain itu, MPASI juga harus mengandung omega 3 dan iodine yang baik untuk perkembangan otak. Beberapa bahan makanan yang bisa Bunda pilih yaitu bayam, ikan, telur, daging, dan ayam. 

Meningkatkan Energi

Si Kecil membutuhkan energi untuk beraktivitas dan bereksplorasi. Makanan pendamping yang diberikan si Kecil harus mengandung karbohidrat yang menjadi sumber energi bagi si Kecil. Ketang, beras, dan ubi merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan karbohidrat.

Melatih Kemampuan Menggenggam

Memberikan makanan pendamping ternyata juga berpengaruh pada proses pertumbuhan si Kecil, salah satunya yaitu kemampuan menggenggam. Bunda bisa mendukung kemampuan menggenggam misalnya dengan memberikan sendok pada si Kecil untuk makan sendiri. Selain itu, Bunda juga bisa memberikan pisang agar mereka langsung memakannya melalui genggaman.

Itulah beberapa manfaat MPASI untuk si Kecil. Pastikan memberikan makanan pendamping yang memiliki gizi seimbang seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, kalsium, zink, zat besi, omega 3, serta omega 6. Setelah si Kecil sudah tidak mengonsumsi ASI lagi, Bunda juga bisa memberikan DANCOW 1+ Nutritods. Kandungan susu pertumbuhan ini disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi anak 1-3 tahun.