Tanda Tanda Awal Kehamilan yang Jarang Disadari

Banyak calon ibu yang tidak menyadari adanya tanda-tanda kehamilan di minggu pertama. Ini terjadi karena memang sering kali tanda-tanda tersebut tidak terasa signifikan. Padahal, momen kehadiran serta pertumbuhan bayi di dalam rahim merupakan hal yang paling ditunggu-tunggu, oleh sebab itu sangat sayang untuk dilewatkan . Supaya Anda tidak melewatkan momen kehadiran Si Kecil di dalam kandungan, penting untuk mengetahui tanda tanda awal kehamilan yang jarang disadari.

Selain tidak mengalami menstruasi, gejala minggu pertama kehamilan pada umumnya mirip dengan gejala minggu pertama saat Anda mengalami siklus menstruasi. Berikut beberapa tanda kehamilan di minggu pertama yang perlu diketahui:

1. Perut Kembung

Tidak jauh berbeda dari tanda-tanda di awal siklus menstruasi, tanda kehamilan pada minggu pertama juga bisa menyebabkan Anda  mengalami perut kembung. Hal tersebut bisa terjadi karena adanya perubahan hormon yang membuat sistem pencernaan menjadi lebih lambat untuk menjalankan prosesnya sehingga bisa memicu perut kembung. Pada umumnya, gejala kembung disertai dengan sembelit atau bisa juga konstipasi.

2. Mual dan Muntah

Mual dan bahkan muntah pada kehamilan di minggu pertama sering disebut sebagai morning sickness. Walaupun dikenal sebagai morning sickness, mual dan muntah bisa terjadi kapan saja.  Morning sickness pada umumnya terjadi di minggu pertama sampai dengan minggu ke 9. 

3. Kelelahan

Kelelahan juga bisa menjadi keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil di minggu pertama. Hal tersebut terjadi karena hormon progesteron yang meningkat, sehingga membuat ibu mengalami kelelahan serta mengantuk sepanjang menjalani kehamilan.

4. Kram Perut Disertai Bercak Darah

Salah satu tanda kehamilan yang dialami di awal kehamilan berikutnya ialah kram perut. Kram perut pada umumnya akan muncul berbarengan dengan bercak darah. Hal tersebut bisa terjadi karena terjadinya proses implantasi janin ke rahim. Biasanya bercak darah yang disebabkan karena implantasi akan mempunyai jumlah yang lebih sedikit jika dibandingkan dengan menstruasi, dengan warna merah muda atau kecoklatan.

Itulah beberapa tanda tanda awal kehamilan yang perlu Anda ketahui. Anda perlu memenuhi berbagai nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan dan menyusui, diantaranya asam folat, zat besi, yodium, kalsium dan DHA, dan juga vitamin dan mineral lainnya. Nutrisi tersebut bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi daging ayam, telur, daging ikan, susu, buah, sayur, dan kacang-kacangan serta didukung dengan asupan suplemen dari Blackmores.